2026년 3월 7일 토요일
오늘의 신문
2026년 3월 7일 토요일 오늘의 신문
빅 베어 계곡의 이글 운동을 이끈 생물학자이자 단체의 이사인 샌디 스티어스가 수요일 저녁에 사망했다고 빅 베어 밸리 이글 옹호 그룹의 친구들이 발표했다.
2026년 2월 13일 오전 12시 21분
청소년 스포츠가 경쟁이 치열해지면서 더 많은 초등학생 운동선수들이 개인 코치와 함께 실력을 향상시키고 있다.
2026년 2월 1일 오전 5시 00분
조던 칠레스가 시즌 세 번째 완벽한 점수를 받은 플로어 루틴에서 10점을 받아 UCLA 체조팀이 워싱턴을 이겼다.
2026년 1월 31일 오전 5시 27분
81세인 보니 서머는 60년 만에 혼자 삶을 맞이하면서 철봉에 매달리는 특별한 기술을 발견했다.
2026년 1월 30일 오후 12시 22분
뉴욕의 일부 체육관에서는 새로운 탭인, 탭아웃 시스템이 도입되어 시민들을 혼란스럽게 만들고 있다.
2026년 1월 15일 오전 4시 34분
콜린 키팅은 플래닛 피트니스의 CEO로, 체육관 문화를 바꾸고자 하는데 Z세대에게 '비판을 받지 않는 공간'에서 운동할 것을 바라고 있다.
2026년 1월 4일 오후 7시 00분
1월에 새로운 피트니스 루틴을 찾고 있다면 여기서 시작해보세요.
2026년 1월 3일 오후 7시 00분
2025년을 마무리하는 이번 주는 올해 최고의 충고들로 마무리합니다.
2025년 12월 27일 오후 8시 16분
발레리 버티넬리, 마크 월버그, 로드 스튜어트 등 유명인들이 아침 점핑, 아이스 목욕, 수영장에서 벽돌 밀기 등의 특이한 운동 루틴을 사용하고 있다.
2025년 11월 30일 오전 3시 00분
93세때 미국을 가로지르며 역사를 썼던 제2차 세계대전 참전용사 어니 앤드러스가 또 다시 동일한 여행을 결심했다. 이번에는 반대 방향으로 미국을 가로지르며 새로운 기록을 세우기로 했다. 스티브 하트먼이 보도했다.
2025년 11월 20일 오후 1시 12분
운동은 재미있는 일이 아니었지만, 우리의 신체적 성능에 대한 기대, 건강에 대한 의미, 나이를 먹는 것에 대한 기대가 너무 높아졌다.
2025년 11월 8일 오전 1시 00분
10년 전, 우리는 자폐증을 가진 고등학생 제이슨 맥엘웨인 또는 JMac을 만났다. 그는 농구에서의 승리 이야기가 화제가 되면서 순식간에 유명세를 얻었다. 그 후, 그는 자신을 위해 잘 해왔고, 심지어 자신의 삶에 대한 책도 썼다. 스티브 하트먼이 다시 JMac을 방문했다.
2025년 11월 6일 오후 3시 11분
훈련하는 방식과 삶과 일하는 방식 사이에는 깊은 연결이 있다.
2025년 10월 31일 오후 3시 17분
뉴욕 시티 마라톤에 참가하는 더릭 린드스트롬은 심장 수술 후 2년 만에 참가한다. 그는 Harboring Hearts CEO 에린 테일러와 함께 그들의 여정을 더 알려주기 위해 CBS News에 합류했다.
2025년 10월 31일 오전 10시 08분
대학생 Aniah Blanchard는 납치당하는 것을 깊이 두려워했습니다. 그녀가 사라진 후 UFC 선수인 Walt Harris는 자신의 새끼딸을 위해 정의를 위해 싸웁니다. CBS 뉴스 특별 취재기자 James Brown이 "48시간"을 위해 보도합니다.
2025년 10월 30일 오전 1시 01분
닥터 피터 아티아는 장수는 오래 살고 삶의 질을 향상시키는 것이라고 말하며, 강도 높은 운동이 그것을 달성하는 한 방법이라고 말합니다. 여기에는 자신의 피트니스 수준을 테스트하는 방법이 있습니다.
2025년 10월 26일 오후 7시 26분

최신뉴스 전체보기

빅 베어를 통해 대규모 개발에 맞선 이글 챔피언 샌디 스티어스가 사망함

빅 베어 계곡의 이글 운동을 이끈 생물학자이자 단체의 이사인 샌디 스티어스가 수요일 저녁에 사망했다고 빅 베어 밸리 이글 옹호 그룹의 친구들이 발표했다.

2026년 2월 13일 오전 12시 21분
어린이 체육 수업: 왜 일부 초등학생들이 사설 코치를 찾나

청소년 스포츠가 경쟁이 치열해지면서 더 많은 초등학생 운동선수들이 개인 코치와 함께 실력을 향상시키고 있다.

2026년 2월 1일 오전 5시 00분
UCLA 체조팀, 조던 칠레스의 또 다른 완벽한 10점으로 워싱턴에 승리

조던 칠레스가 시즌 세 번째 완벽한 점수를 받은 플로어 루틴에서 10점을 받아 UCLA 체조팀이 워싱턴을 이겼다.

2026년 1월 31일 오전 5시 27분
81세의 슬픔, 애도, 그리고 세계 신기록 시도

81세인 보니 서머는 60년 만에 혼자 삶을 맞이하면서 철봉에 매달리는 특별한 기술을 발견했다.

2026년 1월 30일 오후 12시 22분
순수 체육관 위치는 어디에? PureGym 위치에서는 튜브를 통해

뉴욕의 일부 체육관에서는 새로운 탭인, 탭아웃 시스템이 도입되어 시민들을 혼란스럽게 만들고 있다.

2026년 1월 15일 오전 4시 34분
콜린 키팅, 플래닛 피트니스 CEO, Z세대와 근력 훈련에 대해

콜린 키팅은 플래닛 피트니스의 CEO로, 체육관 문화를 바꾸고자 하는데 Z세대에게 ‘비판을 받지 않는 공간’에서 운동할 것을 바라고 있다.

2026년 1월 4일 오후 7시 00분
초보자를 위한 5가지 운동

1월에 새로운 피트니스 루틴을 찾고 있다면 여기서 시작해보세요.

2026년 1월 3일 오후 7시 00분
좋은 결정들

2025년을 마무리하는 이번 주는 올해 최고의 충고들로 마무리합니다.

2025년 12월 27일 오후 8시 16분
유명인들의 특이한 피트니스 비법: 발레리 버티넬리가 50번 점프하고, 로드 스튜어트가 수영장에서 벽돌 미는 방법

발레리 버티넬리, 마크 월버그, 로드 스튜어트 등 유명인들이 아침 점핑, 아이스 목욕, 수영장에서 벽돌 밀기 등의 특이한 운동 루틴을 사용하고 있다.

2025년 11월 30일 오전 3시 00분
미국을 다시 가로지르는 제2차 세계대전 참전용사

93세때 미국을 가로지르며 역사를 썼던 제2차 세계대전 참전용사 어니 앤드러스가 또 다시 동일한 여행을 결심했다. 이번에는 반대 방향으로 미국을 가로지르며 새로운 기록을 세우기로 했다. 스티브 하트먼이 보도했다.

2025년 11월 20일 오후 1시 12분
운동하기 싫어요

운동은 재미있는 일이 아니었지만, 우리의 신체적 성능에 대한 기대, 건강에 대한 의미, 나이를 먹는 것에 대한 기대가 너무 높아졌다.

2025년 11월 8일 오전 1시 00분
10년 후, 청소년 농구 영웅 “JMac”의 근황

10년 전, 우리는 자폐증을 가진 고등학생 제이슨 맥엘웨인 또는 JMac을 만났다. 그는 농구에서의 승리 이야기가 화제가 되면서 순식간에 유명세를 얻었다. 그 후, 그는 자신을 위해 잘 해왔고, 심지어 자신의 삶에 대한 책도 썼다. 스티브 하트먼이 다시 JMac을 방문했다.

2025년 11월 6일 오후 3시 11분
달리기는 당신을 구할 수 없지만 도와줄 수는 있어

훈련하는 방식과 삶과 일하는 방식 사이에는 깊은 연결이 있다.

2025년 10월 31일 오후 3시 17분
뉴욕 시티 마라톤 참가자, 심장 수술 2년 후 참가

뉴욕 시티 마라톤에 참가하는 더릭 린드스트롬은 심장 수술 후 2년 만에 참가한다. 그는 Harboring Hearts CEO 에린 테일러와 함께 그들의 여정을 더 알려주기 위해 CBS News에 합류했다.

2025년 10월 31일 오전 10시 08분
Aniah를 위한 싸움

대학생 Aniah Blanchard는 납치당하는 것을 깊이 두려워했습니다. 그녀가 사라진 후 UFC 선수인 Walt Harris는 자신의 새끼딸을 위해 정의를 위해 싸웁니다. CBS 뉴스 특별 취재기자 James Brown이 “48시간”을 위해 보도합니다.

2025년 10월 30일 오전 1시 01분
닥터 피터 아티아처럼 당신의 피트니스 수준을 테스트해보세요

닥터 피터 아티아는 장수는 오래 살고 삶의 질을 향상시키는 것이라고 말하며, 강도 높은 운동이 그것을 달성하는 한 방법이라고 말합니다. 여기에는 자신의 피트니스 수준을 테스트하는 방법이 있습니다.

2025년 10월 26일 오후 7시 26분
The Atlantic CEO 니콜라스 톰슨, 달리기를 통해 발을 잡다

The Atlantic의 CEO 인 니콜라스 톰슨은 “The Running Ground”의 저자로, 아버지로부터 영감을 받아 세계적인 롱 디스턴스 러너가 되기까지의 이야기를 전한다.

2025년 10월 26일 오전 10시 24분
파킨슨병으로부터 뇌를 보호할 수 있는 7가지 중요한 행동

전문가들은 일부 생활습관이 파킨슨병 발병 가능성을 줄일 수 있다고 말하며, 신체적으로 활발하게 활동하고 뇌를 영양 공급하는 식단을 따르는 것이 포함됨.

2025년 10월 24일 오전 7시 00분
“늦었어도 괜찮아”: 102세 테니스 선수가 코트에서 다른 이들에 영감을 주다

102세인 딕 본은 테니스 코트에서 활약하며 수십 년 젊은 선수들과 겨루고 있다. 3차 대전에서 하늘을 지배한 수장이었던 그는 50대에 테니스를 시작했다. CBS 뉴스의 Janet Shamlian이 그의 이야기를 전합니다.

2025년 10월 23일 오전 9시 12분
가중 조끼가 생각했던 운동 효과를 주지 않을 수 있는 이유

가중 조끼의 판매량이 수백만 달러로 급증하며 피트니스 인플루언서들이 그 효과를 대두하고 있습니다. CBS 뉴스의 주치의 Jon LaPook 박사가 ‘CBS 모닝 플러스’에 참여하여 가중 조끼를 착용하는 것이 실제로 운동을 향상시키는지 아니면 불필요한 부담을 더하는지 설명합니다.

2025년 10월 21일 오전 10시 52분
하버드 대학교의 트럼프와의 논쟁이 학생, 연구, 평판에 영향: 비전임 교수

하버드 대학교 비전임 교수는 트럼프의 개입 이전에 이 학교가 “안티세미티즘의 파도”에 직면했다고 말했다.

2025년 10월 14일 오전 8시 00분
소녀가 진단에도 불구하고 꿈을 이루는 방법과 남성의 알츠하이머 연구를 돕는 야구 열정

CBS 뉴스의 David Begnaud가 틴에이저가 소프트볼을 뛰며 심각한 질병을 극복하고 꿈을 이루는 이야기를 소개합니다. 또한, 아내의 치명적인 진단을 받은 남성이 야구에 대한 열정을 알츠하이머 연구를 위한 토너먼트로 이어가는 과정을 보여줍니다.

2025년 10월 6일 오전 10시 26분
헥세스의 신체 기준 발언에서 여성이 들은 것

미 국방장관이 여성들이 높은 기준을 충족했기 때문이 아니라 특혜를 받아 전투에 참여하는 것을 시사하여 논란이 일었다.

2025년 10월 2일 오후 7시 27분
1990년대로 되돌아간 헥세스의 군 표준에 대한 군인들의 비용과 위험

국방장관 Pete Hegseth가 정책 단서를 찾기 위해 35년 전을 바라보는 것은 군 준비를 돕는 대신 해치기 위험성을 안고 있다고 군인 장교들이 주장하고 있다.

2025년 10월 2일 오후 5시 12분
102세 요가 교사 샬롯 쇼팽의 건강한 노화 비법

프랑스 마을 레레에서 수십 년 동안 요가를 가르치며 몸을 펴고 늘리는 102세의 샬롯 쇼팽의 이동 방법에 대한 이야기.

2025년 9월 29일 오전 11시 02분
2000년 이후 여자 세계 육상 결승전에 출전한 수십 명의 남성 장점을 가진 선수들이 성별 검사로 드러났다

세계 육상 전문가가 2000년 이후 글로벌 선수권 대회에서 여자 결승전에 출전한 50~60명의 남성 장점을 가진 선수들을 발견했다.

2025년 9월 19일 오후 7시 21분
노인들이 익혀야 할 강도 훈련의 6대 요충을 공개하는 피트니스 전문가

건강 전문가들은 노인들이 근육 감소를 예방하고 일상 생활에서 기능적 피트니스를 유지하기 위해 주력으로 강도 훈련을 권장합니다.

2025년 9월 13일 오전 9시 00분
60달러 이하로 편안한 베스트 스니커즈

수백 달러를 쓸 필요 없이 60달러 이하로 좋은 스니커즈를 구할 수 있다. 하루 종일 편안한 이 스니커즈들은 모두 60달러 이하이다.

2025년 9월 8일 오전 9시 57분
장거리 러닝이 대장암 발생 위험과 연관성이 있다는 초기 연구 결과

연구자들은 강도 높은 마라톤 훈련이 대장선 유전자 변이를 유발할 수 있어 대장선 선종으로 이어질 수 있다고 제안하며, 조사된 러너 중 41%가 적어도 하나의 선종을 가지고 있었다.

2025년 9월 7일 오후 6시 54분
지중해식이 당뇨 위험 감소시켜, 연구 결과 보여

대사 위험 요인을 가진 사람들에게는 이 식이, 칼로리 제한, 운동을 따르는 것이 당뇨 발병 위험을 줄이는 강력한 증거가 있다.

2025년 8월 26일 오전 9시 59분
애플 피트니스 책임자, 독성 직장 문화와 괴롭힘 혐의

애플의 피트니스 부문 책임자가 변덕스럽고 조사 협조 시 보복했다는 직원들의 주장. 애플은 이를 부인했다.

2025년 8월 21일 오전 11시 09분
세레나 윌리암스, 체중 감량 약 사용 및 편견에 대해 발언

테니스 전설 세레나 윌리암스가 체중 감량 약 사용 경험을 공유하며, GLP-1s를 사용하여 8개월 동안 31파운드 감량했다고 밝혔다.

2025년 8월 21일 오전 10시 46분
매라톤과 기타 과도한 달리기가 결장암과 연관이 있을까?

소규모 예비 연구에서 매라톤 선수들이 암 전 단계 성장물을 훨씬 더 가질 가능성이 높았다. 전문가들은 그 이유를 확실히 알지 못하고 있다.

2025년 8월 19일 오전 10시 53분
대통령 체력 테스트의 부활, 고통스러운 기억을 떠올리는 사람들도 있어

트럼프 대통령이 매년 실시되는 평가를 복원한다고 발표하자, 학우들 앞에서 철봉을 올리는 데 어려움을 겪은 미국인 세대들이 아프게 느꼈다.

2025년 8월 1일 오후 5시 24분
헐크 호건의 사망 원인, 71세에 별세한 WWE 아이콘의 암 사망이 공개됐다

헐크 호건의 사망에 대한 더 많은 세부사항이 공개되었는데, 그는 71세에 사망하기 전 암과의 사생활을 치료했다.

2025년 7월 31일 오후 7시 06분
디온 샌더스: “방광암 진단에 대해 부끄러워하지 말자”

캐서터 사용과 성인 기저귀 착용 등 방광암 회복과정을 공개하며 대학 축구 코치인 디온 샌더스.

2025년 7월 29일 오후 12시 40분
치매 위험군에게 건강한 생활 양식이 도움이 된다는 연구 결과

운동, 건강한 식단과 다른 행동들의 조합이 인지 혜택을 준다는 연구 결과가 나왔다. 전문가들은 얼마나 강렬한 안내가 필요한지에 대해 명확하지 않다고 말했다.

2025년 7월 28일 오후 3시 53분
전직 프로 야구 선수, 남캐롤라이나 해변에서 헤엄치던 사람 구하려다 사망

전 메이저리그 야구 선수가 일요일에 사우스캐롤라이나 해안에서 헤엄치던 사람들을 구하려다 사망했습니다.

2025년 7월 17일 오전 10시 03분
앤 마리 채커가 바디빌딩을 통해 인생을 변화시키는 방법

개인적인 저점을 맞은 후, 저널리스트 앤 마리 채커는 40대에 웨이트리프팅에 주목했습니다. 이제 경쟁적인 보디빌더로, 그녀는 새 책 “리프트(Lift)”에서 여성들이 자신의 신체적 힘을 되찾는 방법에 대한 이야기와 조언을 공유합니다.

2025년 6월 26일 오전 10시 12분
미국 펜싱, 국가 애국가 정책 변경 이유 설명 거부하며 프로-LGBTQ 주를 우선시

미국 펜싱이 모든 주를 동등하게 고려하고 대회에서 국가 애국가를 요구하는 정책을 개정한 이유에 대한 설명을 거부하고 비판에 대응했다.

2025년 6월 13일 오후 4시 37분
암 재발을 줄이고 생존율 향상시키는 운동 프로그램

대장암 환자 중 재치료 후 꾸준히 운동한 환자들의 생존율이 37% 증가하며, 암 회복에 운동의 중요성을 강조함.

2025년 6월 1일 오후 1시 55분
암 환자의 생존 기간을 연장시키는 운동, 연구 결과 보여

대장암 치료를 받은 환자들을 대상으로 한 실험에서, 운동 프로그램이 질병 재발과 사망 위험을 낮추는 것을 명백히 보여줌.

2025년 6월 1일 오전 8시 00분
세계 최강 여성에서 교수로: 게임을 바꾼 파워리프터

50년 동안 기록을 깨고 힘을 연구 분야로 만든 토드 박사. “세계에서 가장 강한 여성”으로 불렸던 그녀의 이야기.

2025년 5월 26일 오전 5시 00분
나의 깊은 남성 친구들은 어디로 사라졌을까?

저는 많은 남성 친구들이 있지만, 왜 더 자주 만나지 않을까?

2025년 5월 25일 오전 5시 00분
나이 들어도 두뇌 기능을 개선하는데 도움이 되는 5분간의 강도 높은 일일 운동

최근 연구에 따르면, 하프 앤 퍼프 운동인 뛰기나 수영과 같은 운동은 정보 처리, 집중력, 다중 작업 및 단기 기억을 포함한 더 나은 두뇌 기능과 관련이 있다.

2025년 5월 19일 오전 10시 00분
미군의 새로운 체력 테스트를 통과할 수 있나요?

미군의 새로운 체력 테스트는 도전적이지만, 전반적인 힘과 속도를 측정하는 좋은 방법일 수 있다.

2025년 5월 9일 오전 5시 00분
운동은 에너지 부족할 때에도 인지 기능 감소 예방 가능, 연구진 발견

미주리 대학 연구진은 운동이 에너지 부족을 보충하며 간 기능과 인지 기능 저하 사이의 연결고리를 발견했다.

2025년 4월 28일 오후 2시 55분
다비드 호그, 파크랜드 생존자이자 민주당 부의장, 민주당 재선 의원들을 교체하길 희망

다비드 호그는 젊은 자유주의 활동가로서 현재 민주당 국가위원회의 부의장으로, 민주당의 연장자 의원들을 본선 선거에서 교체하기 위한 노력을 이끌고 있다.

2025년 4월 15일 오후 10시 03분
체중 감량과 무관한 5가지 피트니스 다짐

올해에는 운동 습관을 유지하는 데 도움이 되는 목표를 세워보세요.

2025년 1월 1일 오후 7시 00분