미국 의학 협회지(Journal of the American Medical Assn)에 발표된 연구에 따르면, 운동, 건강한 식단 및 기타 건강한 행동들의 조합은 치매 위험군에게 인지적 이점을 줄 수 있다. 연구 결과는 핀란드와 휴스턴(텍사스)의 연구자들에 의해 발표되었다. 전문가들은 이러한 변화가 치매 예방에 얼마나 효과적인지에 대해 더 많은 연구가 필요하다고 강조했다. 또한, 얼마나 강렬한 지침이 필요한지에 대해서도 명확한 기준이 없다고 말했다.

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