2025년 가장 인기있던 다이어트 트렌드는 지중해 다이어트, 케토 다이어트, 고단백 식단 및 육식 다이어트였으며, 전문가들은 각각의 위험과 이점에 대해 지침을 제공했습니다.

2026년 1월 2일 오전 1시 15분

새 연구는 스프레드와 베이커리 제품에 사용되는 가공 채소 오일에 대한 믿음을 도전하며, 이들이 심장 건강에 생각한 것만큼 해롯 않을 수 있다는 것을 발견했다. 의사들은 아직 이를 판단하기에는 이른 시기라고 말한다.

2025년 11월 7일 오전 8시 00분

피스타치오는 미국인들 사이에서 인기있는 간식 트렌드가 되었는데, 온스 당 6그램의 단백질과 3그램의 섬유를 제공하며 장 건강을 위한 프리바이오틱 혜택도 제공한다.

2025년 9월 26일 오전 8시 00분

클래식한 프로틴 쉐이크와 같은 20-25g의 단백질을 제공하는 클리어 프로틴은 지방, 탄수화물, 칼로리를 줄이고 영양소를 함유한 밝고 쥬스 스타일 음료로 인기를 끌고 있다.

2025년 8월 30일 오후 5시 00분

최근 연구에서 쓰레기 음식 섭취가 혈액과 소변 샘플에서 감지될 수 있음이 밝혀졌으며, 이는 초가공식품 소비 추적에서의 잠재적인 획기적인 발전을 제공한다.

2025년 5월 31일 오전 8시 00분