2025년 가장 이슈가 되었던 다이어트 트렌드 및 미국인의 식습관 변화

2025년 가장 인기있던 다이어트 트렌드는 지중해 다이어트, 케토 다이어트, 고단백 식단 및 육식 다이어트였으며, 전문가들은 각각의 위험과 이점에 대해 지침을 제공했습니다.