
고염식이 면역 시스템 조기 노화 유발할 수 있다는 연구 결과
새로운 연구에 따르면 고염식이 면역 시스템을 속여 혈관을 조기 노화시켜 심혈관 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 합니다.

새로운 연구에 따르면 고염식이 면역 시스템을 속여 혈관을 조기 노화시켜 심혈관 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 합니다.

새로운 연구에 따르면 매일 11분 더 자고 채소를 추가로 섭취하는 작은 습관이 심혈관 질환 위험을 10% 낮추는 것과 관련이 있다고 합니다.

새로운 연구에 따르면, 일정한 잠자리 시간은 수면 시간을 늘리지 않고도 혈압을 낮출 수 있다. 전문가들은 간단한 수면 시간 변화가 심혈관 질환 위험을 줄일 수 있다고 말한다.

USC 연구는 심박 간 혈압 변동이 노인의 기억에 영향을 줄 수 있음을 밝혀냈으며, 전반적인 혈압 측정이 정상이더라도 뇌 건강에 해를 끼칠 수 있다고 함.

1970년 이후 심근경색으로 인한 사망자 수가 거의 90% 이하로 급감했지만, 심부전과 부정맥으로 인한 사망자 수는 증가하며 새로운 심혈관 질환에 대한 도전이 부각되고 있다.