건강한 혈압과 연관된 간단한 밤습관, 연구 제안

새로운 연구에 따르면, 일정한 잠자리 시간은 수면 시간을 늘리지 않고도 혈압을 낮출 수 있다. 전문가들은 간단한 수면 시간 변화가 심혈관 질환 위험을 줄일 수 있다고 말한다.

뇌 건강을 위한 주의 신호가 숨어있을 수 있다고 연구자들이 말합니다

USC 연구는 심박 간 혈압 변동이 노인의 기억에 영향을 줄 수 있음을 밝혀냈으며, 전반적인 혈압 측정이 정상이더라도 뇌 건강에 해를 끼칠 수 있다고 함.

미국에서 심근경색으로 인한 사망자 수는 급감했지만, 새로운 심혈관 질환 위협 발생

1970년 이후 심근경색으로 인한 사망자 수가 거의 90% 이하로 급감했지만, 심부전과 부정맥으로 인한 사망자 수는 증가하며 새로운 심혈관 질환에 대한 도전이 부각되고 있다.