식물 기반 베이컨 식품 제품 리뷰: 한번 시도해볼 가치가 있다

기후에 친화적인 식품에 대해 쓰는 것은 즐거웠지만, 식물 기반 베이컨의 식품 제품 리뷰를 진행하는 것은 그다지 매력적이지 않았다. 하지만 실제로 제품을 시식한 결과, 긍정적인 리뷰를 할 수 있어서 기쁨을 느꼈다.

직접 만드는 훔머스와 드레싱 방법 (비디오)

유튜버 더렉 사르노는 채식 레시피를 공유하며 많은 사람들의 관심을 끌고 있다. 그는 셰프이기 때문에 음식을 맛있게 만드는 법을 잘 알고 있어서 채식주의 식품의 매력을 알리는 데 도움이 됩니다.

하루에 90그램의 섬유?

섬유 섭취는 콜레스테롤을 낮추고 혈압을 개선하며 당뇨 위험을 줄이는 등 여러 이점이 있다. 의사인 벨라르도 박사는 대부분의 사람들보다 더 많은 섬유를 섭취하는데, 그 이유를 밝혔다.

햄버거보다 열량이 높은 렌틸콩?

인도에서는 렌틸콩이 주식이지만 미국에서는 고기 섭취가 일반적하며 채식주의자가 적다. 하지만 렌틸콩이 햄버거보다 높은 단백질 함유량을 가지고 있다는 연구 결과가 나왔다.