인플루언서들이 단백질 파우더를 권하는데, 영양사들의 의견은?

최근 보고서에서는 일부 단백질 파우더와 음료에 높은 수준의 납이 발견되었는데, 이는 소비자들에게 걱정을 불러일으키고 있다. 한편, 미국 소비자들 사이에서는 단백질 파우더와 보조제품에 대한 수요가 급증하고 있는데, 이는 주로 인플루언서들의 영향으로 이뤄지고 있다. 그러나 영양사들은 이러한 제품들에 대해 신중한 접근이 필요하다고 경고하고 있다. 과잉 섭취는 건강에 해로울 수 있으며, 영양소를 다양한 음식으로부터 섭취하는 것이 중요하다고 강조하고 있다.
출처: CBS News
요약번역: 미주투데이 Michelle Park 기자