세상에서 가장 오래 살아남은 마리아 브랑야스 모레라는 어떻게 그토록 오랫동안 살아남았을까?
마리아 브랑야스 모레라는 1907년에 태어나 2024년에 117세로 세상을 떠났다. 스페인 연구자들은 그녀가 오래 사는 비밀은 유전적으로 운이 좋았기 때문이라고 밝혔다. 특히 마리아는 건강한 미생물 군을 가지고 있었으며, 이는 오랜 수명에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 그러나 전문가들은 오래 사는 요소가 유전자와 미생물에만 국한되지 않는다고 강조한다. 건강한 식습관, 적절한 운동, 스트레스 관리 등이 모두 오래 사는 데 중요한 역할을 한다고 말한다.
요약번역: 미주투데이 Eleanor Lim 기자