소셜 미디어 인플루언서들이 가중 조끼를 피트니스의 “최고의 비밀”로 소개하며, 이로써 군대 훈련 방식이 일반적인 운동으로 자리매김하고 있다. 전문가들은 이에 대해 주의를 당부하고 있으며, 적절한 안내 없이 가중 조끼를 사용하는 것은 부상의 위험성이 있을 수 있다고 경고하고 있다. 군대 운동 방식이 트렌디한 피트니스 유행으로 자리 잡으면서 많은 이들이 동창을 찾고 있다.

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