작가인 Olga Khazan은 자신이 불안하고 일에 집중하는 것에 집착하며 즐길 줄 모르고 끊임없이 걱정하는 사람이라고 느꼈다. 그녀는 치료, 약물, 자가 관리가 효과가 없다고 판단했고 더 근본적인 접근이 필요하다고 결정했다. 이에 Khazan은 자신의 성격을 재설계하기로 다짐했다. 그 결과, 그녀는 자신의 편안 영역을 벗어나기 위한 놀라운 단계를 취하게 되었고 이 여정을 새 책 “Me, But Better: The Science and Promise of Personality Change”에서 기록했다. “Sunday Morning”의 Susan Spencer와의 인터뷰에서 Khazan은 이 여정에 대해 이야기했으며, Spencer는 University of Kentucky 교수인 Shannon Sauer-Zavala와 어떻게 보이기에는 변경 불가능한 성격 특성을 바꿀 수 있는지에 대해 논의했다. Khazan은 이러한 변화가 가능하다고 믿으며 자신의 경험을 통해 다른 이들에게 영감을 줄 수 있기를 희망한다.

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