여름에는 더위, 습도, 강한 햇볕, 변화된 수면 패턴 등 여러 요인으로 인해 두통이 더 심해질 수 있습니다. 이러한 상황을 완화하기 위해 충분한 수면과 휴식, 건강한 식습관, 수분 보충, 스트레스 관리 등이 필요합니다. 전문가들은 두통을 예방하고 완화하기 위해 이러한 요인들을 유의하고 대처하는 것이 중요하다고 조언합니다.

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