폭염이 찾아오면 시원하고 안전하게 유지하는 것이 중요합니다. 더위를 이겨내는 방법은 여러 가지가 있지만, 주요한 것은 수분을 충분히 섭취하고 무리하지 않는 것입니다. 또한, 에어컨을 잘 활용하고 유해한 태양 광선으로부터 피하는 것도 중요합니다. 특히 어린이나 반려동물은 더위에 민감하니 특별한 주의가 필요합니다. 더위로 인한 열사병을 예방하기 위해 땀을 많이 흘리고 물을 충분히 마시는 것이 필수적입니다. 폭염 경보가 발령되면 가능한 실내에 머무르는 것이 좋습니다.

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