스트레스 인식의 달을 맞아, 작가 루치카 말호트라는 일상에서의 압박감과 스트레스에 대해 이야기합니다. 특히, 타인과의 경쟁이 개인에게 미치는 부정적인 영향을 강조하며, 이러한 경쟁이 스트레스를 유발하고 건강에 해로울 수 있다는 점을 지적합니다. 경쟁이 항상 긍정적인 결과를 가져오는 것은 아니며, 때로는 더 큰 스트레스를 초래할 수 있다는 경고를 전합니다.

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