레드 와인 vs 화이트 와인? 의사가 알려주는 더 건강한 선택과 주의사항

일리노이 주의 한 의사가 레드 와인과 화이트 와인의 건강상의 이점을 비교하며, 두 와인의 차이는 미미하다고 말했습니다. 그는 레드 와인이 포도 껍질에서 더 많은 항산화제를 함유하고 있다고 설명했습니다. 레드 와인은 심장 건강을 지원하는 데 유익할 수 있지만, 음주량을 과도하게 늘리면 건강에 해를 끼칠 수 있다고도 강조했습니다.
출처: Fox News
요약번역: 미주투데이 Kevin Choi 기자