의사들과 연구자들은 최근 특정 식이섬유 강화 식품과 보충제가 시장에 증가하면서 소비자들이 이에 대해 조심해야 한다고 경고하고 있습니다. 이러한 제품들은 고지방, 고당분, 고열량의 식사를 대체하기 위해 설계되었지만, 지나친 섭취는 소화 문제를 일으키고 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 또한, 이러한 제품들이 단기적인 다이어트 목표를 위해 사용되는 경우 장기적으로 오히려 건강을 해칠 수 있다는 우려도 제기되고 있습니다. 소비자들은 제품의 섭취 전후에 의사나 영양사와 상담하는 것이 중요하다고 조언하고 있습니다.

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