직장 스트레스와 일-가정 양립 방법

미국은 직장 스트레스와 일-가정 양립에서 최하위권에 속해있음이 밝혀졌다. Remote.com의 보고서에 따르면 미국은 60개국 중 59위로 나타났다. 이에 대해 라이프스타일 기고자이자 “The Wynning Way”의 저자인 마이샤 윈은 더 나은 균형을 찾는 방법을 소개했다. 일상생활 속에서 일과 가정을 균형 있게 유지하고 스트레스를 효과적으로 관리하는 방법에 대해 조언하였다.
출처: CBS News
요약번역: 미주투데이 Michelle Park 기자