완벽주의는 때때로 우리를 제압하고 성장을 막을 수 있습니다. 엘렌 헨드릭센은 자신의 책인 “How to Be Enough”를 통해 완벽주의에 대한 인사이트를 제공하고, 너무 많은 고민을 멈추고 자기 비판을 극복하는 법을 소개합니다. 완벽하지 않아도 괜찮다는 감을 느끼는 것이 중요하며, 자신을 너그럽게 대할 필요가 있습니다. 완벽을 추구하는 것보다는 성장과 발전에 초점을 맞추는 것이 더 중요하다는 점을 강조합니다.

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