성격을 재설정하는 과학

작가 올가 카잔은 평생 내성적이고 업무에 집중하는 성격이었지만, 자신의 모습에 만족스럽지 못했다. 그래서 그녀는 안락지대를 벗어나 새로운 경험을 하는 것으로 성격을 재설정하기로 결심했다. 이 여정을 그녀는 새 책 “Me, But Better”에 문서화했다. 책에서는 카잔이 어떻게 자신의 성격을 변화시키기 위해 노력했는지, 그리고 그 결과로 무엇을 얻었는지가 담겨있다. 새로운 경험을 통해 자기 자신을 발견하고 성장하는 과정은 많은 사람들에게 영감을 주고 있다.
출처: CBS News
요약번역: 미주투데이 Michelle Park 기자