최근 연구에 따르면, 젊은이들의 우울증과 불안이 증가하고 있는데, 이는 깊게 뿌리 깊은 복잡한 사회적 추세들이 기여하고 있음을 보여준다. 젊은 세대들은 적응력을 키우고 감정을 이해하고 다루는 방법을 배울 필요가 있다. 또한 성인들은 이러한 문제에 대해 더 많이 배우고 이해하며, 어린이들이 정신 건강에 대해 열린 대화를 나눌 수 있는 환경을 조성해야 한다. 현재의 사회적 환경과 도전에 대응하기 위해서는, 청소년들의 정신 건강을 지원하는 것이 매우 중요하다.

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